Date(s) & Horaire(s)
Le vendredi de 18h30 à 19h30 (selon dates)
- 19/11/2021
- 03/12
Tarif(s)
18,00€ la séance
Au programme :
– 10 min de yoga doux pour dégourdir le corps;
– installation confortable pour méditer assis;
– 10 à 20 minutes de méditation;
– Sortie douce de la méditation.
Prévoir une couverture et une tenue souple !
Des ateliers peuvent être programmés en plus de ces dates, en fonction de la demande, consulter le planning sur le site ou me contacter.
