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KAB' FORME

Yoga Flow & Yoga Doux avec Milana

Milana vous propose le YogaFlow, une pratique de Yoga Dynamique et Calme, Intense, douce et attentionnée qui prends soin de votre corps.
Et le YogaDoux aux enchaînements moins rapides, pour les personnes actives mais avec des contraintes physiques limitantes dans le moment ( femmes enceintes, seniors, personnes sous traitement médical lourd….).
Pour apaiser le stress, les tensions du corps et de l’esprit et favoriser le lâcher prise.

Tous niveaux Débutants et Intermédiaires

2 séances de YogaFlow disponibles chaque semaine :
– le mardi matin de 7h30 à 8h30
– le samedi de 10h à 11h30

1 séance de YogaDoux disponible chaque semaine :
– le jeudi matin de 10h30 à 11h30

 

Tarifs :
– Cours d’essai 10€
– Carte découverte 37€ (valable 1 mois et pour 3 cours)
– Cours à l’unité 22€
– Carte 5 cours 100€ (valable 6 mois)
– Carte 10 cours 180€ (valable 6 mois)

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Détails et Inscriptions
En ligne www.yogaavecmilana.com/planning

1 atelier Trimestriel de 2 heures de Yoga Flow consacré à un thème

Dates De 18h30 à 20h30 (durée 2h00)
– Le vendredi 31 Janvier, Thème DETOX
– Le vendredi 03 Avril, Thème FLEXIONS ARRIÈRE
– Le vendredi 26 Juin, Thème INVERSIONS

 Tarif :
– 35€ l’atelier

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Détails et Inscriptions
En ligne www.yogaavecmilana.com/planning

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